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凉拌耳丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 19:53:03  阅读:9075 来源:本站原创 作者:巩新亮

食材用料

猪耳朵一个香葱两根相克食物
适量相克食物适量相克食物
朝天椒适量 生抽适量
适量适量相克食物
适量相克食物香油适量

凉拌耳丝的做法

  • 1.将卤好的猪耳朵切丝备用。

  • 2.将香菜、葱、姜、蒜、朝天椒切末备用。

  • 3.调味碗中加适量的盐 生抽 香醋 香油 鸡精 少量白糖搅拌均匀备用。

  • 4.将步骤2中的材料放入步骤3中的调味汁中拌匀。

  • 5.调制好的调料与切好的猪耳丝混合拌匀。

  • 6.加入适量熟白芝麻即可。

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