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XO酱蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:40:48  阅读:3656 来源:本站原创 作者:赵文卓

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

XO酱适量 大茄子一个
红葱头少许 肉末适量
麻油少许青葱少许相克食物
食用油适量 蒜蓉适量
蒸鱼鼓油适量少许
料酒少许

XO酱蒸茄子的做法

  • 1.准备好茄子~

  • 2.把削好皮的茄子从中间切开一分为二,再将半个茄子直切三刀切成薄片,反回来再切几下切成细条状,把切好的茄子铺在碟子上,茄子的柄一定要保留着~

  • 3.将猪肉剁成肉末~

  • 4.红葱,青葱,蒜蓉各洗净切好~

  • 5.锅热下油蒜蓉,肉末一起爆香,加入料酒,XO酱,蒸鱼鼓油,盐,一起拌匀关火~

  • 6.把爆香的味汁均匀的淋在茄子上,红葱,青葱预先用麻油拌匀放一旁待用,锅里烧开水将茄子放进加上锅盖,大火蒸八分钟开盖把葱洒在茄子上再盖上盖停火~

  • 7.蒸八分钟后停火再过三分钟才开盖把茄子端出~

  • 8.在蒸好的茄子上轻轻切成段~

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