您当前的位置：都市生活圈资讯正文

菊花脑蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 21:07:03  阅读：8118 来源：本站原创 作者：俞小凡

健康功效

菊花脑：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

菊花脑200g鸭蛋1个相克食物
油适量 盐适量
胡椒粉适量 鸡精适量
葱末适量

菊花脑蛋花汤的做法

  • 1.菊花脑洗净备用。

  • 2.鸭蛋打入碗里，用筷子打散备用。

  • 3.起锅倒油爆香葱花。

  • 4.加入适量清水煮开。

  • 5.加入洗好的菊花脑。

  • 6.淋入蛋液，加适量盐，胡椒粉，鸡精。出锅！

  • 7.成品图来一张！

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：炒面筋的做法和食材用料及健康功
下一篇：健康消食饼的做法和食材用料及健

频道热点

最新资讯

热门图库