健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 辣椒6个相克食物 | 金针菇适量相克食物 |
| 香其辣酱适量 | 油适量 |
| 蚝油适量 | 生抽适量 |
| 鸡精适量 | 烧烤撒料适量 |
油焖尖椒金针菇的做法
1.首先将主料洗干净备用
2.将金针菇去根分成小朵，将辣椒切段，去蒂去筋(这部分忘了拍照了)用金针菇粘少许香其辣酱(如果有蒜蓉酱最好了)放入辣椒内，如图
3.锅内放入适量得油
4.油开后将辣椒金针菇放油锅内，炸至辣椒软嫩
5.炸好的辣椒金针菇盛盘备用
6.锅内留少许油，放入生抽，蚝油，鸡精，少量得水，搅拌均匀，放入辣椒金针菇，让汤汁慢慢吸收到辣椒金针菇内。(热气熏得手机没办法拍照)
7.锅内剩少许汤汁时将辣椒金针菇盛盘，撒去烧烤料或是孜然粉(没有可以不放)
8.将锅内得汤汁盛出浇在烧烤料上，一道美味又下饭得辣椒金针菇就诞生了。喜欢得友友们可以试着做做哦！
9.吃这道菜，男朋友吃了三大碗米饭，以前都是吃一碗两碗得米饭得(他的身高1.81米，体重60kg)盘中剩下的三个留着他晚上吃
