健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
白蘑菇适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 盐适量 |
水淀粉适量 | 生抽适量 |
花生油适量 |
清炒白蘑菇的做法
1.白蘑菇洗净备用。
2.把蘑菇切片,葱姜切丝备用。
3.锅里放油,放葱姜丝爆香。
4.放入蘑菇。
5.稍炒片刻加入生抽,盐,调味。
6.最后勾入淀粉,出锅,鲜香的蘑菇。。。。。。。。。。。
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白蘑菇适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 盐适量 |
水淀粉适量 | 生抽适量 |
花生油适量 |
1.白蘑菇洗净备用。
2.把蘑菇切片,葱姜切丝备用。
3.锅里放油,放葱姜丝爆香。
4.放入蘑菇。
5.稍炒片刻加入生抽,盐,调味。
6.最后勾入淀粉,出锅,鲜香的蘑菇。。。。。。。。。。。
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