健康功效
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
羊腿骨适量水 | 洋葱适量相克食物 |
姜片适量 | 花椒粒适量 |
桂皮适量 | 胡椒适量 |
八角适量 | 辣椒皮适量 |
盐巴适量 |
清炖羊腿的做法
1.把准备好的羊腿切成均等的块儿。
2.放入清水中清洗干净。
3.冷水下锅把血沫子撇掉。
4.放入辅料盖上高压锅盖中火煮20到30分。
5.提前把洋葱切成洋葱碎放入碗中即可以吃喽。
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳
羊腿骨适量水 | 洋葱适量相克食物 |
姜片适量 | 花椒粒适量 |
桂皮适量 | 胡椒适量 |
八角适量 | 辣椒皮适量 |
盐巴适量 |
1.把准备好的羊腿切成均等的块儿。
2.放入清水中清洗干净。
3.冷水下锅把血沫子撇掉。
4.放入辅料盖上高压锅盖中火煮20到30分。
5.提前把洋葱切成洋葱碎放入碗中即可以吃喽。
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