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蟹黄豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:15:43  阅读:147 来源:本站原创 作者:谢娜

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐1块相克食物 咸鸭蛋黄3个
5g香葱适量相克食物
水淀粉1汤匙

蟹黄豆腐的做法

  • 1.先把咸鸭蛋黄压碎备用,豆腐切块备用,(琼脂豆腐要用四个咸鸭蛋黄)

  • 2.锅内放适量油(少许),中小火油热了放咸鸭蛋黄炒,起沫后放适量水,然后冒泡,再放入豆腐,继续中火两分钟,放入盐和水淀粉,最后起锅放入香葱。

  • 3.即可呈盘,图片步骤忘记拍照了,图片是最后完成图,非常好吃,油要少放,因为会放水不要担心太干,不然吃起来会很油腻。

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