健康功效
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
海瓜子一斤 | 姜适量相克食物 |
蒜头适量相克食物 | 地瓜粉适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
料酒适量 | 白糖适量相克食物 |
爆炒海瓜子的做法
1.海瓜子洗干净备用
2.热油,加入姜和蒜末爆香
3.倒入海瓜子炒
4.边炒边加入酱油和料酒
5.炒到海瓜子全开口的时候加盐和适量白糖调好味道,最后用地瓜粉勾芡
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
海瓜子一斤 | 姜适量相克食物 |
蒜头适量相克食物 | 地瓜粉适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
料酒适量 | 白糖适量相克食物 |
1.海瓜子洗干净备用
2.热油,加入姜和蒜末爆香
3.倒入海瓜子炒
4.边炒边加入酱油和料酒
5.炒到海瓜子全开口的时候加盐和适量白糖调好味道,最后用地瓜粉勾芡
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