健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 鲜虾2只 |
香油适量 |
蒸鸡蛋羹的做法
1.鸡蛋两只,打入碗中,打散加水,水一般为鸡蛋的三到四倍
2.上蒸锅蒸十到十五分钟,同时准备鲜虾两只,煮熟
3.熟虾切段备用
4.鸡蛋羹出锅后,放入虾段,淋香油
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋2个相克食物 | 鲜虾2只 |
香油适量 |
1.鸡蛋两只,打入碗中,打散加水,水一般为鸡蛋的三到四倍
2.上蒸锅蒸十到十五分钟,同时准备鲜虾两只,煮熟
3.熟虾切段备用
4.鸡蛋羹出锅后,放入虾段,淋香油
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