健康功效
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
韭菜花 | 虾相克食物 |
胡椒粉 | 食用油 |
盐 |
韭菜花炒虾仁的做法
1.虾过一下水冲干净。
2.剥出虾仁,下少许油,盐和胡椒粉腌一下。
3.韭菜花洗净切段。
4.炒锅下油,划入虾仁。
5.大火炒至变色。
6.下切好的韭菜花。
7.加盐调味,翻炒至韭菜花熟透后出锅。
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
韭菜花 | 虾相克食物 |
胡椒粉 | 食用油 |
盐 |
1.虾过一下水冲干净。
2.剥出虾仁,下少许油,盐和胡椒粉腌一下。
3.韭菜花洗净切段。
4.炒锅下油,划入虾仁。
5.大火炒至变色。
6.下切好的韭菜花。
7.加盐调味,翻炒至韭菜花熟透后出锅。
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