健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
土豆一个相克食物 | 芸豆200克相克食物 |
玉米粒50克 | 葱花适量 |
油适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 老抽适量 |
玉米粒土豆烧豆角的做法
1.准备好切好的土豆和芸豆
2.再准备点葱花和玉米粒
3.锅中加热加油放入葱花爆香
4.放入土豆芸豆翻炒
5.加入老抽继续翻炒
6.锅中加水炖大火炖至收汁
7.收汁加入玉米粒翻炒加入盐味精好了
8.出锅啦
土豆:和胃、解毒、消肿
芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
土豆一个相克食物 | 芸豆200克相克食物 |
玉米粒50克 | 葱花适量 |
油适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 老抽适量 |
1.准备好切好的土豆和芸豆
2.再准备点葱花和玉米粒
3.锅中加热加油放入葱花爆香
4.放入土豆芸豆翻炒
5.加入老抽继续翻炒
6.锅中加水炖大火炖至收汁
7.收汁加入玉米粒翻炒加入盐味精好了
8.出锅啦
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