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红烧缸豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 02:56:40  阅读：6585 来源：本站原创 作者：田亮

食材用料

缸豆一把 肉少许
油盐少许 料酒，老抽少许
葱姜蒜八角少许 糖，辣椒少许

红烧缸豆的做法

  • 1.缸豆择去两头，焯水

  • 2.过凉水

  • 3.折断

  • 4.准备肉

  • 5.准备葱姜蒜，辣椒，八角

  • 6.油热，爆香葱姜蒜，辣椒，倒入肉片翻炒，加料酒，老抽

  • 7.倒入缸豆翻炒，加盐，多焖一会，调味

  • 8.装盘

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