健康功效
玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料
鸡半只 | 石橄榄半斤 |
玉米1个相克食物 | 马蹄薯6一8粒 |
盐适量 | 鸡精适量 |
石橄榄鸡汤的做法
1.将买回来石橄榄洗干净
2.将鸡斩成块块、马蹄薯对切、玉米切小段
3.将鸡、玉米、马蹄薯、石橄榄倒进高压锅加水,压3O分钟
4.将石杨橄榄取出。加入盐、鸡精调味
5.装盘
玉米:健脾、利水、祛湿
鸡半只 | 石橄榄半斤 |
玉米1个相克食物 | 马蹄薯6一8粒 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.将买回来石橄榄洗干净
2.将鸡斩成块块、马蹄薯对切、玉米切小段
3.将鸡、玉米、马蹄薯、石橄榄倒进高压锅加水,压3O分钟
4.将石杨橄榄取出。加入盐、鸡精调味
5.装盘
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