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蒸面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 22:36:35  阅读：8480 来源：本站原创 作者：解小东

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

面条豆角相克食物
肉 圆包菜
蒜相克食物姜相克食物
油 盐
生抽

蒸面的做法

  • 1.材料准备好

  • 2.面条放入电饭煲蒸熟

  • 3.将步骤一的材料炒熟。

  • 4.步骤二的面蒸熟后，倒入步骤三中搅拌均匀就可以

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